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Veranstaltungen > Workshop > Veranstaltung #35863

Veranstaltung:

Entspannung


Stress Prävention
Art:
Workshop
Freie Plätze:
Datum:
04.11.2025 Dienstag
* laufender Einstieg möglich
Ort:
Dornbacher Straße
1170 - Wien
Wien
Österreich
Inhalt:
Entspannungstechniken kennenlernen und Stress abbauen
Ziel:
Stressbelastung senken
Methode:
Progressive Muskelentspannung,Bodyscan,Atem Entspannung
Anmeldung:
Telefon: 0680 15727170680 1572717
amweg1@gmx.at
www.amweg.eu
Kosten:
15€ pro Termin
Referentin und Veranstalterin:
Reichtomann Barbara

1170 Wien, Vollbadgasse 6
Mobil: 0680 - 1572717Mobil: 0680 - 1572717
eMail
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Durch das Training kann man lernen wieder auf sich und seinen Körper zu achten, um seine Akkus wieder aufzuladen.

Gruppe

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Psychotherapeutische Skillsgruppe
Skillsgruppe: Erlernen eines adäquaten Umgangs mit Gefühlen und einer Steigerung des Selbstwertes - Bewältigung von Stress- und Krisensituationen.

Gruppe

auf Anfrage Freie Plätze
Gruppenpsychotherapie
Gruppenpsychotherapie für Erwachsene bei Lebenskrisen, Zwängen, Depressionen, Burnout, Mobbing, Ängsten sowie psychosomatischen Beschwerden


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