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Veranstaltungen > Seminar > Veranstaltung #35826

Veranstaltung:

Mentale Stärke in den Wechseljahren


Kraftvoll durch eine Zeit des Wandels
Art:
Seminar
Freie Plätze:
Datum:
18.04.2026 Samstag
bis
19.04.2026 Sonntag
Ort:
Schönbrunnerstraße 43
1050 - Wien
Wien
Österreich
Inhalt:
Die Wechseljahre als natürlicher Umbruch: körperliche und seelische Veränderungen verstehen
Der mentale Blick auf den Wandel: Herausforderungen annehmen und Chancen erkennen
Die neue Rolle als Frau: Identität, Selbstbild und Selbstwirksamkeit neu definieren
Energie und Lebensfreude trotz (oder gerade wegen) der Veränderungen
Mentaltraining in den Wechseljahren: Achtsamkeit, Resilienz, Selbststärkung
Praktische mentale Techniken zur Stressbewältigung, inneren Balance und Stärkung des Selbstvertrauens
Wie Frauen diese Lebensphase aktiv gestalten und bewusst für sich nutzen können
Referent*innen:
Stahl-Hitz Birgit, Mag
Anmeldung:
akademie@oeigt.at
https://oeigt-akademie-wien.at/seminare/...
Kosten:
276
Veranstalter:
ÖIGT
Österreichisches Institut für ganzheitliche Therapie

1050 Wien, Schönbrunner Straße 43

7452 Unterpullendorf / Dolnja Pulja
Telefon: 0676 - 9383700Telefon: 0676 - 9383700
Telefon: 0699 - 81139085Telefon: 0699 - 81139085
eMail
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Veranstaltungen - Vorschläge

Info-Veranstaltung

10.11.2025 Freie Plätze
Infoabend - Mediation, NLP und NLPt
Kostenloser Infoabend zu unseren Ausbildungen und Lehrgängen

Gruppe

10.11.2025 Freie Plätze
Freud und Leid in Patchworkfamilien
Wenn Sie sich in der Rolle eines Stief-/Bonuselternteils wiederfinden, ist diese Gruppe ein geeigneter Ort um sich Raum zu nehmen für Ihre Anliegen.

Seminar

11.11.2025 Freie Plätze
Bindungsstörung und Sucht
Theoretische Grundlagen, Definition und Relevanz, Korrelation zwischen Bindungsstörung und Suchtdynamiken


Weitere Veranstaltungen ...

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