Veranstaltung:
Systemische Selbsterfahrungsgruppe
gut aufgestellt. Als Selbsterfahrung für das Propädeutikum anrechenbar.
mit Familien-/Systemaufstellungen, gewaltfreier Kommunikation und Achtsamkeit zu höherer Lebenszufriedenheit und psychischer Gesundheit
Freie Plätze:
Freie Plätze
Datum:
18.10.2024 |
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Freitag |
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09:00 |
bis
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12:30 |
15.11.2024 |
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Freitag |
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09:00 |
bis
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12:30 |
13.12.2024 |
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Freitag |
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09:00 |
bis
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12:30 |
24.01.2025 |
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Freitag |
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09:00 |
bis
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12:30 |
* laufender Einstieg möglich
Ort:
Gemeinschaftspraxis Albertgasse
Albertgasse 2/8
1080 - Wien
Wien
Österreich
Inhalt:
als Selbsterfahrung für Propädeutikum anrechenbar (5 Montage: 25 Einheiten)
einmal im Monat , immer freitags 9.00 bis 12.30, fixe Gruppe für ein Semester (Termine sind nicht einzeln buchbar)
Diese Gruppe stellt einen Mix aus
- der Bearbeitung persönlicher Anliegen (v.a. mit Aufstellungen),
- dem Entwickeln von achtsamen Selbstmitgefühl als Ressource zum Umgang mit schwierigen Situationen/Gefühlen und
- dem Erlernen und Üben von gewaltfreier, wertschätzender Kommunikation zur Verbesserung der Qualität unser Beziehungen und unseres Wohnbefindens dar.
Ziel:
Verbesserung der Lebensqualität und -zufriedenheit sowie der psychischen Gesundheit ganz allgemein
im speziellen findet ein breites Spektrum unterschiedlichster Anliegen/Themen/Ziele Raum in der Gruppe . Sie reichen von Konflikten und Spannungen mit Kindern, Partnern, Eltern, Vorgesetzten über privaten oder berufliche Entscheidungsprozesse bis zu unerfülltem Kinderwunsch oder der Verarbeitung/Begleitung bei Trennung oder Verlust.
Methode:
systemische Familientherapie, systemische (Familien-)Aufstellungen, gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg, Achtsamkeitsübungen, achtsames Selbstmitgefühl (MSC), Ressourcenarbeit (gestalttherapeutische sowie traumatherapeutische Herangehensweise)
Zielgruppe:
alle an Veränderung, Reflexion, Weiterentwicklung, Wachstum Interessierte
Kosten:
110,- pro Vormittag
Referentin und Veranstalterin: